Dzisiaj chciałabym poruszyć problem, z którym spotyka się być może wiele osób, ale czasami nie mają o tym pojęcia. Mowa o zespole jelita drażliwego, na który w skrócie wołamy również IBS (irritable bowel syndrome). Jest to dolegliwość bardzo często bagatelizowana zarówno przez pacjentów, jak i lekarzy. Znacznie pogarsza jakość życia, poprzez nieustanne zaparcia, bądź też biegunki. Toaleta musi stać się dla cierpiącej osoby drugim domem. IBS ma bowiem dwie postacie: zaparciową i biegunkową (może wystąpić forma mieszana), a postępowanie dietetycznie w każdym przypadku będzie skrajnie różne. Bo to właśnie dietą w największym stopniu łagodzić możemy objawy, jest to też sposób najbardziej naturalny i bezpieczny.
 |
| https://pixabay.com/pl/b%C3%B3l-%C5%BAle-zdrowy-problem-choroby-1015573/ |
Zespół jelita drażliwego jest zaburzeniem czynnościowym pracy jelit- oznacza to, że nasze jelita nie są w uszkodzone, ale po prostu działają w nieprawidłowy sposób. Towarzyszy temu wiele nieprzyjemnych objawów, chociaż ich odczuwanie bardzo zależy od pacjenta i jego wrażliwości. Jedna osoba będzie odczuwać dyskomfort już przy małym natężeniu objawów, podczas gdy druga osoba będzie na nie bardziej odporna. IBS jest najczęściej diagnozowanym zaburzeniem pracy jelit- dotyka od 5 do nawet 20% światowej populacji. Częściej dotyczy kobiet.
Najczęstsze objawy, to wzdęcia, gazy, ból brzucha, dyskomfort w jamie brzusznej, a przede wszystkim biegunki lub zaparcia (może dominować któryś z tych objawów, ale mogą także występować naprzemiennie. Zwykle oddanie stolca przynosi ulgę w dolegliwościach. Dodatkowo chory może się skarżyć na zmęczenie, a nawet epizody depresyjne.
